für spirituelle Entwicklung
und Selbstveränderung
Eine Publikation des nada Verlags
Themenübersicht
Nr. 6: Viele Ängste, eine Angst. Ausweg Urvertrauen.
Thematischer Überblick
Alle unsere Ängste (vor Krankheit, engen Räumen, Dunkelheit, vor der Zukunft usw.), auch eine generelle Lebensangst, lassen sich auf eine Urangst zurückführen (die Angst vor dem Leiden), die nur durch Urvertrauen endgültig beseitigt werden kann. Dieses Urvertrauen gründet auf der Erkenntnis, dass uns nichts widerfahren kann, was nicht vom Göttlichen für uns bestimmt ist und uns in unserer inneren Entwicklung weiterbringt, und auf der Bereitschaft anzunehmen, was auch immer uns gegeben wird.
Beispiele für erörterte Detailfragen
• Die Illusion, unser Leben im Griff zu haben • Angst vor der Zukunft, dem Unbekannten und vor Veränderungen • Wie gewinnen wir das kindliche Urvertrauen zurück? • Angst vor dem Leiden • Ursachen verschiedener Ängste • Unterscheidung zwischen Angst und Vorsicht • Wie werden wir eine konkrete Angst los? • Ist Angst ansteckend? • Angst zieht das Befürchtete an
Entwicklungsziel
Ich stärke mein Urvertrauen: Ich weiss, dass mir nichts geschieht, was nicht für mich bestimmt ist. Ich bin bereit alles anzunehmen, was auf mich zukommt, und bin sicher, dass es zu meinem Besten ist und mich weiterbringt.
Ich lasse meine vielen Ängste los, ich handle trotz der Angst und gebe dem Mut und der Zuversicht in mir mehr und mehr Raum.
Leseprobe
Die Urangst können wir nur durch das Urvertrauen besiegen, dieses bedingungslose Vertrauen in ein Höheres, das für uns sorgt und unser Leben lenkt. Bei kleinen Kindern ist das Urvertrauen von Natur aus vorhanden: Sie zweifeln nicht daran, dass sie behütet sind, aufgehoben, geliebt werden und alles bekommen, was sie brauchen. Sobald allerdings das Ego erstarkt, lässt das Urvertrauen nach und die Urangst nimmt dessen Platz ein.
Selbst wenn wir dann als Erwachsene merken, dass es uns verloren gegangen ist, und wir es wieder haben wollen, kehrt es nicht automatisch zurück – aber wir können es zurückgewinnen durch einen bewussten Prozess, bei dem wir an uns arbeiten und uns bemühen. Es ist ein lohnender Weg, die einzige wirksame und anhaltende Möglichkeit, um uns von unserer Urangst und damit von all unseren alltäglichen Ängsten zu befreien und in diesem Leben wirklich sorglos glücklich zu sein! Und für Menschen auf dem spirituellen Weg unabdingbar: Es gibt kein echtes Vorankommen, solange wir uns der Angst unterwerfen.
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